Betreuung

Ein begleiteter Einstieg ins Fitnesstraining, tägliche Betreuungsrunden mit Instruktoren, Hilfe bei Fragen oder einfach ein Gespräch - wir im fitnesstower nehmen uns gerne die Zeit für Sie!

Ausdauer

Ausdauertraining, auch Herz-Kreislauftraining genannt, trainiert Ihren wichtigsten Muskel: Den Herzmuskel. Bei uns wartet eine grosse Auswahl an Ausdauergeräten auf Sie!

Koordination

Koordinationstraining im fitnesstower medical heisst: ein speziell für Koordinationsübungen eingerichteter Raum mit diversen Trainingsgeräten. Profitieren Sie davon und erweitern Sie Ihr Training!

Fitvibe

Setzen Sie anhand von Vibrationen neue Trainingsreize! Ob als Aufwärmen, Krafttraining, Therapie oder Massage, das fitvibe-Training bietet Ihnen verschiedene Möglichkeiten!

Krafttraining

Was früher mehr oder weniger ein Training an geführten Geräten war, ist heute eine Vielfalt an Möglichkeiten. Entdecken Sie wie vielseitig das Krafttraining im fitnesstower ist!

Functional Training

Ob mit dem eigenen Körpergewicht oder mit diversen Hilfsmitteln, funktionelles Training ist für alle gedacht. In unserer Functional-Zone sorgen Sie für einen reibungslosen Ablauf in ihrem Bewegungsapparat!

Fle-xx

Durch ein muskelverlängerndes Krafttraining zu Schmerzfreiheit und mehr Beweglichkeit – das ist fle-xx. Lernen Sie das neue Rückenkonzept im fitnesstower kennen!

mywellness-cloud

Trainingspläne? Schreiben wir nicht mehr von Hand! Das heisst aber nicht, dass Sie weniger persönlich sind. Erleben Sie was es heisst, mit der mywellness-cloud zu trainieren!